Los grupos reducidos (hasta 12 personas) no pierden la seña de identidad del entrenamiento
en Cronocentro. Es un programa de preparación física diseñado para ayudar a las personas a
mejorar su condición física, garantizando siempre la salud de todo participante. Basado
únicamente en movimientos funcionales, continuamente variados.
En tus entrenamientos en grupo trabajarás y potenciarás cualidades físicas básicas como:
Resistencia Cardiovascular, Resistencia muscular, Fuerza, Potencia, Velocidad, Agilidad,
Equilibrio y Coordinación.
Además de todo ello, tus entrenadores continuamente supervisarán el trabajo pautado en
clase, adaptando cualquier ejercicio a las necesidades de cada participante en función de su
nivel o algún problema o lesión asociados.
Nuestros entrenamientos en grupo tienen también la característica de ser divertidos,
motivantes y muy dinámicos, donde el movimiento será la guía en todos ellos.